Esplorare l’intimità significa esplorare sé stessi.
Accompagno le persone in percorsi trasformativi che le aiutano a riscoprire la propria autenticità, vivere la sessualità in modo più consapevole e integrare corpo, mente ed energia in un’esperienza di connessione profonda.
Lavoro con gli uomini per aiutarli a
potenziare la loro presenza e autenticità, rivoluzionando il modo in cui vivono l’intimità, la sessualità e le relazioni—sia con le donne e la partner, sia con altri uomini.
Lo faccio attraverso
sessioni individuali e Cerchi di Uomini, creando spazi sicuri in cui poter esplorare vulnerabilità, desiderio e connessione.
Allo stesso tempo, lavoro con
persone di ogni genere e percorso di vita, facilitando esperienze di gruppo e percorsi individuali in cui si possa riscoprire un’intimità più autentica e profonda, partendo dalla relazione con sé stessi.
Chiamo questo approccio
Intimità Consapevole, perché va oltre la semplice connessione fisica: è un viaggio di presenza, energia e cuore.
Che sia nell’amicizia, in una relazione romantica o nella sfera sessuale, l’intimità inizia sempre da dentro di noi.
Da lì, tutto può fluire con naturalezza e gioia.
CHI SONO
Dopo una laurea in Scienze della Comunicazione e un Master in Semiotica, ho iniziato a viaggiare. Nei miei viaggi ho scoperto nuovi mondi e strumenti che mi hanno portato sempre più vicino alle persone e a me stesso.
Da alcuni anni porto avanti la mia missione: accompagnare le persone nel percorso verso un’intimità e una comunicazione autentica e consapevole, con un focus particolare sugli uomini e sulla maschilità consapevole.
Nel 2019 ho intrapreso un percorso di maggiore consapevolezza sessuale, supportato da un professionista della sessualità (sex-coach), per approfondire il rapporto con me stesso e con la mia partner.
Nel 2020 ho partecipato a un ritiro intensivo di 5 settimane focalizzato su shadow work, esoterismo yogico-tantrico, sessualità tantrica e traumi infantili.
Con lo stesso insegnante ho seguito un corso di 3 mesi dedicato agli uomini e alla consapevolezza nella relazione.
Nel 2021 ho intrapreso una formazione professionale con l’Alchemy of Touch™ Academy, ricevendo un’iniziazione profonda al tocco terapeutico e integrando un approccio più somatico nel mio lavoro. Da allora offro anche trattamenti di bodywork.
Nel 2022 ho partecipato come assistente ai miei insegnanti durante il loro corso di formazione.
Condivido la mia esperienza come facilitatore e guida
attraverso cerchi di uomini, workshop trasformativi e ritiri per coppie e singoli ma anche come coach in percorsi di gruppo e individuali.
Ho co-organizzato e facilitato festival, ritiri e workshop in tutta Europa.
Percorsi
COACHING
Grazie al mio supporto personale e diretto potrai affrontare le tue sfide, raggiungere i tuoi obiettivi ed espandere la tua vita.
CERCHI DI UOMINI & MASCHILE CONSAPEVOLE
I Cerchi di Uomini sono un'esperienza potente di fratellanza e autoscoperta.
Scopri di più sul mio lavoro con i cerchi e sul maschile consapevole.
WORKSHOPS
Leggi di più per scoprire la connessione autentica, l'intimità dell'anima e il potere del contatto umano nel contesto di supporto delle dinamiche di gruppo
EVENTI & CORSI
Intimità col Maschile
ciclo di 3 lezioni online (registrato)
Quello che le donne dovrebbero sapere sugli uomini.
Per donne che vogliono capire gli uomini.
“È possibile avere una bella relazione con un’altra persona solo quando siete motivati dal vostro essere più profondo. Se la relazione si fonda unicamente sull’intelletto e sulla volontà esterna, queste facoltà non potranno trovare il delicato equilibrio per permettervi di esprimervi, e al contempo di aprirvi all’altro.”
— Eva Pierrakos
COME LAVORO
DINAMICHE DI GRUPPO
Il lavoro di gruppo crea uno spazio in cui esplorare la propria vulnerabilità sentendosi al sicuro.
Il gruppo è un contenitore che protegge, supporta e insieme rispecchia e
confronta, con un'intenzione non giudicante, ma evolutiva.
Il senso di appartenenza e la condivisione lenisce il senso di isolamento, rifiuto, abbandono o umiliazione.
L'altro diventa uno specchio prezioso che ci mostra punti ciechi che altrimenti non potremmo vedere.
Lasciando cadere paure e pregiudizi si sperimentano e ci si allena a creare relazioni più autentiche.
LAVORO SULL'OMBRA
Chiamiamo ombre i nostri lati più nascosti, le parti esiliate
di noi, parti che spesso non vediamo, non accettiamo e giudichiamo negativamente.
Col lavoro sull’ombra andiamo a contattare queste parti di noi
portando luce, compassione e amore per poi integrarle in modo più funzionale nella
nostra vita attraverso la consapevolezza.
Questa esperienza dà un senso di libertà e forza perché quando
amiamo ciò che rifiutavamo di noi, diventiamo
capaci di essere chi siamo anche con l'altr@.
La nostra energia si espande e il nostro potere di auto-realizzazione si fa più potente e ispira per chi ci è vicino.
APPROCCIO MENTE-CUORE
Credo fermamente che la presenza centrata nel cuore sia il pilastro di qualsiasi lavoro interiore.
Avere un approccio mente-cuore significa fare qualsiasi pratica con presenza e consapevolezza, connessi al cuore.
La presenza piena di cuore è una delle qualità più trascurate dalla maggior parte delle persone, eppure dovrebbe essere una delle priorità principali per vivere una vita in armonia.
Soprattutto per gli uomini, poiché la presenza non è solo connessa alla mascolinità, ma è anche una delle qualità più preziose che le donne cercano in un uomo.
ESPERIENZA SOMATICA
L'esperienza somatica (dal greco sōmatikós : corpo) è al centro del mio lavoro.
Nel corpo si fissano gli effetti delle esperienze vissute nel mondo esteriore ed interiore.
Le pratiche che propongo, sia nei miei workshop che nei percorsi individuali, mirano ad una maggiore connessione e fiducia nel
piano corporeo, ridimensionando il condizionamento mentale.
Attraverso il tocco e il movimento consapevole si può accedere a un nuovo modo di vivere l'intimità con noi e con l'altro, sviluppando una maggiore presenza corporea e spirituale.
Iscriviti alla mia newsletter per ricevere parole di ispirazione e aggiornamenti sui miei eventi.
We respect your privacy
Manuele Paradiso © 2025
All rights reserved
manu@manueleparadiso.com