Polarità Viva
Un cerchio di uomini. Un cerchio di donne. Ogni mese si guardano in faccia e si dicono quello che di solito resta fuori dalla stanza.
Tre mesi, due incontri al mese online alle 20. Si comincia mercoledì 14 ottobre.
Due Distanze
C'è una distanza che quasi tutti conoscono e che pochi nominano: quella fra chi sei quando sei solo e chi diventi appena entra in scena qualcun altro.
Da solo sai cosa vuoi. Sai dove finisci tu e dove comincia il mondo. Poi arriva una relazione e succede qualcosa. Ti contrai. Cedi. Dici sì mentre il corpo sta dicendo no. Smetti di chiedere, perché l'ultima volta la risposta era no e anche quella prima. E te ne accorgi dopo, quando il danno è già fatto.
Poi c'è una seconda distanza, più silenziosa. Quella fra quello che sai e quello che riesci a fare. Molte delle persone che arrivano qui hanno letto, studiato, fatto terapia, seguito percorsi per anni. Sanno descrivere i propri meccanismi meglio di chiunque altro. E continuano a viverli identici.
Polarità Viva lavora in mezzo a queste due distanze.
IL RITMO DEL PERCORSO
Cosa Succede
Uomini e donne lavorano separatamente, poi si incontrano. Ogni mese, due volte: un cerchio con il proprio gruppo (uomini da una parte, donne dall'altra) e un incontro in cui i due gruppi si uniscono.
Tutto orientato nella stessa direzione: verso sé, verso l'altro, verso l'alto.
L'Incontro dal Vivo
A chiudere i tre mesi, sarà organizzato un incontro dal vivo a Milano, in data da confermare.
Sarà considerato un bonus su cui ci metteremo d'accordo durante il percorso.
Su Cosa Lavoriamo
Lavoro su di sé
Il punto di partenza è sempre interiore. Chi sei quando sei solo. Come stai nel corpo. Cosa porti nelle relazioni prima ancora di aprire bocca.
Intimità con l'altro
Come ci si incontra davvero. Come si costruisce connessione emotiva. Come si ascolta con piena presenza. Come si dice qualcosa di vero con chiarezza e cura.
Sessualità consapevole
Come terra di presenza, di incontro e di coscienza. Con sé, con l'altro, con qualcosa di più grande.
STRUTTURA DEL PERCORSO
Come Funziona
01. Incontri Live
Nel corso del mese: due incontri live di gruppo. Uno con il tuo gruppo (solo uomini o solo donne), uno in cui i due gruppi si uniscono. Ogni incontro viene registrato e resta disponibile per trenta giorni.
02. Pratiche Mensili
Dopo l'incontro del mese con il tuo gruppo ricevi le pratiche per le settimane a venire: strumenti concreti da portare nella vita quotidiana.
03. Chat di gruppo
Uno spazio in cui puoi portare domande, riflessioni, quello che stai attraversando, connettendoti con gli altri e in cui ti risponderò direttamente.
Un Supporto Costante
Il percorso è strutturato per offrirti un sostegno continuo senza sovraccaricare la tua quotidianità. Ogni elemento – dalle pratiche individuali agli incontri di gruppo – è calibrato per guidarti con cura, creando uno spazio in cui esplorare e integrare la teoria nell'esperienza diretta.
Il lavoro si fa in gruppo, ma si porta dentro da soli.
Cosa è successo nella prima edizione
Da giugno ad agosto ho facilitato il primo ciclo. La cosa più importante è accaduta nel primo incontro congiunto, e non l'aveva prevista nessuno.
Un uomo ha detto, per primo, di sentirsi costantemente sotto pressione, e che avrebbe voluto un abbraccio in più invece di dover rassicurare tutti. Ho chiesto agli altri uomini di alzare la mano se si riconoscevano. Si sono alzate quasi tutte.
Nell'ultimo incontro congiunto ho chiesto a ciascuno cosa credesse che ecciti l'altro polo. Due uomini hanno detto la stessa frase: è la prima volta in vita mia che sento una donna parlare della propria sessualità in modo diretto. Uno di loro ha usato la parola calmante.
Questo è il lavoro. Le persone smettono di credere di sapere cosa prova l'altro polo, e cominciano a sentirlo.
I risultati?
Una donna che si accorgeva di stare con gli uomini soltanto in modo seduttivo si è finalmente ritrovata tranquilla in mezzo a loro, senza aver bisogno di attirare la loro attenzione.
Qualcuno ha tenuto un confine con una persona che lo attraeva molto, e ha visto la situazione sciogliersi da sola.
Un uomo ha smesso di farsi trascinare dall'umore della compagna e ha imparato a dirglielo mentre accadeva.
Diverse persone hanno cominciato a parlare di sesso con il proprio partner dopo anni di silenzio su quel tema.
E più volte, alla fine di una serata, è tornata la stessa parola dalle condivisioni dei partecipanti: leggerezza.
E una frase che ho sentito in forme diverse da persone che non si conoscevano fra loro: non sono solo/a.
Per Chi È
Per chi sente che è arrivato il momento di lavorare su sé stesso in un contesto di gruppo. Per chi vuole capire davvero il polo opposto attraverso un dialogo reale e guidato. Per chi cerca uno spazio serio, caldo e orientato alla crescita.
Coppie, singoli, o altro: questo percorso è per tutti. Ci sono state delle coppie che l'hanno fatto insieme e chi invece pur essendo in coppia l'ha fatto da solo.
Posti Limitati
Il gruppo deve poter sentirsi intimo per garantire la massima profondità di lavoro. Solo un numero ristretto di partecipanti ci permette di mantenere lo spazio serio e protetto.
Per chi sta in coppia e sente che qualcosa si è irrigidito, o che c'è una stanza in cui non si entra più. Per chi sta da solo e vuole arrivare alla prossima relazione con occhi diversi da quelli con cui è arrivato alle precedenti. Per chi ha già fatto molto lavoro su di sé e si accorge che nel corpo a corpo con l'altro quel lavoro ancora non arriva.
Chi guida il percorso
Mi chiamo Manuele Paradiso. Lavoro come coach di sessualità e intimità consapevole da anni, con uomini e donne, individualmente e in gruppo. Ho costruito Polarità Viva perché so cosa cambia quando uomini e donne imparano a incontrarsi davvero, invece di interpretarsi a distanza. Facilito entrambi i gruppi — quello maschile e quello femminile. È una scelta precisa, fondata sulla mia formazione e sulla mia esperienza diretta in entrambi i mondi.
Il calendario del percorso
L'orario di inzio di ogni incontro è alle 20:00
con una durata di 90 minuti.
Cerchio Uomini
OTTOBRE
mercoledì 14
NOVEMBRE
mercoledì 4
DICEMBRE
mercoledì 2
Cerchio Donne
OTTOBRE
venerdì 15
NOVEMBRE
giovedì 5
DICEMBRE
giovedì 3
Incontro Congiunto
OTTOBRE
mercoledì 21
NOVEMBRE
mercoledì 18
DICEMBRE
mercoledì 16
Il Tuo Investimento
Mensile
90 € /mese
3 mesi × 90€ = 270€ totale
Unica soluzione
240 €
Risparmi 30€ rispetto al mensile
Durata: 3 mesi, con possibilità di rinnovare per altri tre.
Domande Frequenti (FAQ)
Devo parlare per forza?
No. Nella prima edizione ci sono state persone che hanno ascoltato per intere serate e hanno scritto in chat. Il lavoro di uno riguarda sempre anche chi guarda: chi ha fatto costellazioni familiari sa già come funziona.
Chi facilita gli incontri femminili?
Manuele facilita entrambi i gruppi, quello maschile e quello femminile. È una scelta precisa, fondata sulla sua formazione nel dialogo tra polarità e sulla sua esperienza diretta in entrambi i mondi.
Devo aver fatto percorsi precedenti per partecipare?
Polarità Viva è aperto a chiunque senta che questo è il proprio momento, indipendentemente dall'esperienza pregressa.
Gli incontri sono registrati?
Sì. Ogni incontro viene registrato e resta disponibile per trenta giorni.
Posso partecipare se vivo fuori da Milano?
Sì. Gli incontri mensili si svolgono online. Solo l'incontro conclusivo è dal vivo a Milano, in data da confermare, ed è da considerare come un bonus.
Cosa succede se non riesco a partecipare a un incontro in diretta?
Trovi la registrazione disponibile per trenta giorni. Il Q&A settimanale ti permette comunque di restare nel lavoro e portare quello che stai attraversando. Puoi inviarmi le tue domande per scritto nella chat di gruppo o via mail.
Posso rinnovare dopo i tre mesi?
Sì. Se il gruppo vuole continuare, è possibile rinnovare per altri tre mesi.
Come scelgo tra il piano mensile e l'unica soluzione?
Puoi decidere al momento del pagamento. Entrambe le opzioni danno accesso allo stesso percorso completo.
A che ora si svolgono gli incontri e quanto durano?
Gli incontri iniziano alle 20:00 nei giorni indicati in calendario e durano al massimo 90 minuti.
È un percorso per coppie?
È aperto a tutti, single e coppie. Il lavoro riguarda la polarità interna ed esterna di ciascuno: si lavora su sé stessi, sul sanare la propria relazione con il maschile e con il femminile, attraverso il lavoro personale e il confronto con il gruppo.
È una forma di terapia?
Questo percorso non sostituisce la terapia, che rimane sempre consigliabile. Il lavoro che facciamo qui può affiancare e supportare anche chi sta già seguendo un percorso terapeutico. Sono un coach certificato di sessualità consapevole, non un terapeuta.
INIZIO per gli uomini: mercoledì 14 ottobre
inizio per le donne: venerdì 15 ottobre
TUTTI GLI INCONTRI INIZIANO ALLE 20:00
Il percorso inizia presto
I posti sono limitati.
Se senti che è il tuo momento, scrivimi.
Hai dei dubbi e vorresti avere le idee più chiare?
Scrivimi a manu@manueleparadiso.com
oppure mandami un messaggio dal telefono:
MANUELE PARADISO
coach di sessualità e intimità consapevole
© 2026 Manuele Paradiso. Tutti i diritti riservati.
Informativa sulla privacy & Termini di servizio | Contattami